تاریخ جلسه: 1399/05/14
موضوع جلسه: مغز چهار ربعی
مدیر جلسه: جناب مهندس مهدی مشایخی
این جلسه با حضور جمعی از پرسنل مراکز تصویربرداری طب آزما، مرکز تصویربرداری تابش پرتو و مرکز رادیوتراپی و انکولوژی صدرا در سالن کنفرانس مرکز فرجاد برگزار گردید.
مهندس مهدی مشایخی:
در این جلسه، به مدل جامع مغزی هرمان نگاهی میاندازیم و بررسی میکنیم که چطور میتوانید از آن برای درک سبکهای فکری غالب و ضعیفتان استفاده کنید و با کمک آن روی نقاط قوت خود سرمایه گذاری کنید و خود را در بخشهای ضعیفتر، تقویت کنید.
در اواخر دههی ۷۰ ند هرمانِ ( Ned Herrmann) محقق و هنرمند، به ایدهی جالبی رسید. هرمان، ایدهی مدل نیمکره راست و چپ مغز را که توسط راجر اسپری (Roger Sperry) توسعه پیدا کرده بود با مدل مغزی پاول مکلین (Paul MacLean) ادغام کرد تا مدل جامع مغزی خودش را توسعه بدهد. او این مدل را در سال ۱۹۹۶ در کتابی تحت عنوان «The Whole Brain Business Book» منتشر کرد. مدل جامع مغز، مدلهای قبلی را با هم ادغام میکند تا به صورت استعاری، مغزی کامل با چهار ربعِ دایره ایجاد کند. او اعتقاد دارد که تفکر خلاق به استفاده از تمامی این چهار ربعِ دایره بستگی دارد. همچنین، این مدل بر این باور بنا شده است که هر کدام از ما سبک فکری متفاوتی داریم. به عنوان مثال، ممکن است از یک یا دو سبک فکری مختلف استفاده کنیم و دیگر ربعِ دایرهها را نادیده بگیریم. این کار قابلیتهای ما را به شدت محدود میکند.
مدل تمامی مغز در تصویر زیر نشان داده شده است:
تفکر تحلیلی این ربعدایره در سمت چپ بالای مدل واقع شده است و معرف تفکری تحلیلی است که بر منطق و حقایق تکیه دارد. زمانی که میخواهید تصمیمات منطقی بر مبنای اصول خاصی اتخاذ کنید، از این قسمت از مغز استفاده میکنید. این سبک فکری همچنین به «نفس منطقی» نیز معروف است.
فعالیتهایی که در این سبک فکری انجام میشوند شامل جمعآوری دادهها، تجزیه و تحلیل اطلاعات، قضاوت کردن در مورد موقعیتها، ایدهها یا حقایق و در کل استفاده از منطق هستند.
تفکر ترتیبی ربع دایرهی B در سمت چپ پایین مدل واقع شده است و معرف تفکر بسیار منظم و دقیق است. با این سبک فکری، شما بر روالهایی تکیه میکنید که کارها را با دقت و در زمان مشخص به پایان میرسانند. بعضی از افراد این سبک فکری را «نفس محافظ» مینامند.
فعالیتهایی که در این سبک فکری انجام میشوند، شامل فعالیتهایی هستند که بر جزئیات تکیه دارند، حل مسئله، نظم دادن و دنبال کردن دستورالعملها نیز جزئی از این مدل میشوند.
تفکر بینفردی این ربع دایره که در سمت راست پایین مدل واقع شده است، بر همکاری و کار گروهی تمرکز دارد. افراد و احساساتشان بزرگترین داراییِ این سبک فکری به شمار میآیند. احساسات، حواس و معنویت نیز در این سبک از اهمیت برخوردارند. گاهی به این سبک فکری «نفس احساسی» نیز گفته میشود. فعالیتهایی که در این سبک فکری وجود دارند شامل، گوش کردن، به دنبال معنی یا ارتباط گشتن و کارگروهی هستند.
تفکر تخیلی ربع دایرهی D در سمت راست بالای مدل قرار گرفته است و سبکی خودجوش و غیرساختاری است. این سبک فکری، ماجراجوست و وقتی از آن استفاده میکنید، برای پذیرش خطر آماده هستید. اگر بر این سبک فکری تکیه میکنید، ممکن است به جای یک رویکرد، در آنِ واحد رویکردهای مختلفی به مشکل داشته باشید. همچنین ممکن است بر غرایزتان بیشتر از تجزیه و تحلیل منطقی تکیه کنید. نام دیگر این سبک «سبک تجربی» است.
از جمله فعالیتهایی که در این سبک فکری وجود دارند، میتوان به آزمایش، نگاه کردن به تصویر کلی، به چالش کشیدن روالهای فعلی، حل مسئله به روش خلاقانه و به کارگیری ابتکار اشاره کرد.
برای تقویت ربع دایرهی A از توسعهی مهارتهای تفکر انتقادی شروع کنید. به عنوان مثال، زمانی از روز را به حل مسئله به صورت منطقی و تحلیلی اختصاص دهید. وقتی این کار را انجام میدهید، سعی کنید تا تفکر خلاق و حسیتان را با استفاده از بررسی تحلیلها و حقایق متعادل کنید. یا اینکه میتوانید گزارشی مالی یا گزارشی مرتبط با بودجه را بخوانید و سعی کنید آن را درک کنید. همچنین با نگاه دقیق به اهداف کوتاه و بلندمدت خود میتوانید این سبک فکری را در خودتان تقویت کنید. اهداف کاری خود را برای فصل بعدی به وضوح مشخص کنید و اطمینان حاصل کنید که اهداف فردیتان بر این نوع تفکر تمرکز دارند.
برای اینکه بتوانید ربع دایرهی B را تقویت کنید، سعی کنید منظم تر شوید. منظم بودن یعنی محل کارتان، پروندهها و برنامههایتان را مرتب کنید. افرادی که در تفکر ترتیبی ضعیف هستند، به دلیل نداشتن مهارت مدیریت زمان، معمولا دیر میرسند و پروژهها را در موقع مقرر تمام نمیکنند. با استفاده از فهرست کارهایی که باید انجام دهید یا روش مؤدبانه نه گفتن به درخواستهای بیاهمیت و با واگذاری بعضی از کارها به دیگران، در طول روز زمان بیشتری برای خود ایجاد کنید. سپس، رویکرد محافظهکارانهتر و متعادلتری به تصمیم گیری داشته باشید و قبل از اینکه تصمیم بگیرید، تمامی جنبههای مسئله را بررسی کنید. اگر معمولا بر روش فکری C و D تکیه میکنید، احتمالا به راحتی نمیتوانید از دستورالعملها پیروی کنید. خودتان را مجبور کنید که در انجام پروژههایی که به شما سپرده شدهاند، چند بار با دقت دستورالعملها را مطالعه کنید. قبل از اینکه پروژهای را تأیید کنید، برای آخرین بار دستورالعملها را چک کنید تا مطمئن شوید که همهی آنها به دقت رعایت شدهاند.
برای اینکه تفکر ربع دایرهی C را در خود تقویت کنید، با وقتگذاشتن برای دیگران شروع کنید. به طور تصادفی مهربان بودن با همکاران را تمرین کنید، حتی با گوش کردن خیلی ساده به حرفهای آنها ثابت خواهید کرد که ارزش وقتگذاشتن را داشتهاند. سپس، روی هوش هیجانی خود کار کنید. برای این کار میتوانید همدلی را در خود تقویت کنید و در مقابل دیگران تواضع نشان دهید. همچنین میتوانید به همکاری که در کارش عقب است کمک کنید یا در تصمیمگیریها با دیگران همکاری کنید. همچنین، سعی کنید با همکاران و اعضای تیمتان بهصورت شخصیتر آشنا شوید. اگر میتوانید هر روز زمانی را به گفتگوی صمیمانه با فردی که خوب نمیشناسید اختصاص دهید.
برای توسعهی ربع دایرهی تفکر D، روی مهارت های خلاقانه خود کار کنید. به جای اینکه به مسائل رویکردی منطقی داشته باشید، به راه حلهای خلاقانهتر فکر کنید. از ابزارهای حل مسئله خلاقانه مانند طوفان فکری برای رسیدن به راه حلهای منحصر به فرد استفاده کنید. در هر روز، زمانی را به ایجاد ایدههای جدید و تفکر خلاق اختصاص دهید. قوهی تخیل خود را به کار بیندازید و با استفاده از تصویرسازی، خودتان را در حالی که به اهدافتان رسیدهاید تصور کنید. همچنین میتوانید با استفاده از تخیلتان ایدههایی برای محصولات یا فرآیندهای جدید در سازمانتان ارائه دهید.
در آخر، در هنگام تصمیمگیریها و بررسی موقعیتها سعی کنید تا از غریزهی خود کمک بگیرید. البته، درست است که نباید تنها بر حستان تکیه داشته باشید، اما این کار به شما کمک میکند تا تصمیمات بهتری اتخاذ کنید.